Archive for month: มกราคม, 2020

อยากรู้ว่าเซรั่มวิตามินซี ยี่ห้อไหนดีที่สุด ควรดูจากอะไรบ้าง

ผิวหน้าเป็นส่วนที่เราควรให้การบำรุงอยู่เสมอ ดังนั้นการที่เราเลือกเซรั่มดี ๆ สักขวดมาเพื่อเป็นตัวช่วยในการดูแลผิวหน้านั้นก็คงจะดีไม่น้อย และเซรั่มที่คนให้ความสนใจและเป็นที่นิยมอยู่ไหนขณะนี้ก็เห็นจะหนีไม่พ้นเซรั่มที่มีส่วนช่วยให้ผิวของเราดูขาวกระจ่างใส ช่วยทำให้จุดด่างดำดูจ่างลง ก็ต้องยกให้กับเซรั่มวิตามินซีนี่แหละที่จะมาตอบโจทย์เรื่องนี้ได้อย่างดีเลยเดียว แต่ก็อย่างที่เราทราบกันดีว่าเซรั่มวิตามินซีในปัจจุบันก็มีอยู่มากมายจนเราเองก็ไม่รู้จะเลือกตัวไหนดี ในบทความนี้เลยถือโอกาสบอกเคล็ดลับในการเลือกเซรั่มวิตามินซี ยี่ห้อไหนดีที่สุดมาฝากทุกคนเพื่อเป็นตัวเลือกในการตัดสินใจเพื่อเลือกวิตามินซีที่เข้ากับผิวของคุณพร้อมรับความสวยใสไปพร้อมกัน

แน่นอนว่าผิวของเราก็ต้องมีความแตกต่างกันออกไปในแต่ละบุคคล ดังนั้นตัวเซรั่มวิตามินซีเองก็จะมีส่วนผสมที่ต่างกัน บางคนอาจไม่ถูกกับส่วนผสมบางอย่าง ดังนั้นเพื่อให้ทราบว่าเราควรเลือกเซรั่มอย่างไรก็มีหลักการง่าย ๆ ที่สังเกตได้ดังนี้

1.เลขรับรองอย่าง อย. หรือ เลขที่ใบจดแจ้ง – แน่นอนว่าเรื่องนี้เป็นเรื่องที่สำคัญเป็นอย่างมาก เพราะ เซรั่มที่นำมาทานี้เป็นส่วนที่ต้องสัมผัสกับผิวหน้าของเราโดยตรง ดังนั้น หากเราไม่ตรวจสอบก็อาจได้รับกับสินค้าที่ไม่มีมาตรฐานจนอาจทำให้ใบหน้าของเราเกิดความเสียหายได้ ซึ่งวิธีการตรวจสอบก็ทำได้ไม่ยากเลยเพียงมีอุปกรณ์ออนไลน์ก็สามารถที่จะตรวจสอบได้แล้ว

2.ตรวจสอบส่วนผสมที่มากับผลิตภัณฑ์ – ในการเลือกว่าเซรั่มวิตามินซีอย่างหนึ่งที่สำคัญคือการแจ้งส่วนผสม หากแบรนด์ใดที่ไม่มีการแจ้งส่วนผสมก็ควรตัดออกไปได้เลย เพราะการที่เราได้ทราบส่วนผสมก็จะทำให้รู้ว่าส่วนผสมไหนที่เป็นอันตรายหรือเราแพ้บ้างเพราะจะทำให้เราสามารถหลีกเลี่ยงได้นั่นเอง

3.ตรวจสอบรีวิวสินค้า – ในปัจจุบันแทบจะถูกร้านนั่นก็ย่อมมีรีวิวกันให้เห็นทั่วไปอยู่แล้ว แต่ทุกคนเองก็ต้องตรวจสอบด้วยว่าภาพที่ใช้รีวิวเป็นภาพเกินจริงหรือไม่ ให้หารีวิวจากผู้ใช้จริง หรือสอบถามจากคนที่เรารู้จักและไว้ใจ เพื่อให้มั่นใจว่าผลิตภัณฑ์เซรั่มวิตามินซีนี้จะไม่เป็นอันตรายต่อผิวของเรา

และทั้งหมดนี้ก็เป็นแนวทางในการเลือกซื้อเซรั่มวิตามินซี ยี่ห้อไหนดีที่สุด หากผลิตภัณฑ์ที่ท่านเลือกซื้อดูน่าเชื่อถือและน่าไว้ใจตามเคล็ดลับที่บอกไปแล้ว ท่านก็จะสามารถสบายใจได้ว่าใบหน้าของท่านจะปลอดภัยไร้กังวล อีกทั้งยังพร้อมรับกับผิวสดใสไปเต็ม ๆ ด้วย

เจาะลึกเซรั่มวิตามินซีว่ามีส่วนประกอบและคุณสมบัติอะไรบ้าง

เซรั่มวิตามินซี เป็นสกินแคร์ชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เพราะเป็นตัวช่วยที่ทำให้ผิวหน้าขาวใส  กระจ่าง ลดรอยหมองคล้ำ รอยดำรอยแดง ให้จางลง หากใครอยากมีผิวหน้าขาวใส แล้วต้องการซื้อเซรั่มวิตามินซี ยี่ห้อไหนดีที่สุดสักแบรนด์หนึ่งมาใช้ ก็ควรเลือก เซรั่มวิตามินซีที่มีความน่าเชื่อถือ มี เครื่องหมาย อย.รับรอง เพื่อจะได้มีผิวหน้าที่ขาวใสและปลอดภัย

เป็นที่ทราบกันดีว่าในท้องตลาดบ้านเรามีเซรั่มวิตามินซีอยู่หลายยี่ห้อด้วยกัน  ในบทความนี้เราจะมาทำความรู้จักกับเซรั่มวิตามินซีกันบ้างว่า เจ้าเซรั่มวิตามินซีนี้มีส่วนผสมอะไรอยู่บ้าง เพราะใช้มานานอาจจะยังไม่เคยรู้ ว่าเซรั่มวิตามินซีนั้น จะประกอบไปด้วยวิตามินซี 2 ประเภท นั้นคือ

• 3-O Ethyl ascorbic acid = 2 % เป็นอนุพันธ์วิตามินซี ที่ละลายในน้ำ มีความเสถียรต่ำ และจะเสื่อมประสิทธิภาพ เมื่อเจอกับแสงแดด ออกซิเจน และน้ำ
• Ascorbyl Tetraisopalmitate = 10 % เป็นอนุพันธ์วิตามินซีรูปแบบที่เสถียรสูง ละลายในไขมัน

โดยรวมแล้วเซรั่มวิตามินซีจะมีส่วนช่วยในการต้านอนุมูลอิสระ  การชะลอวัย  ลดเลือนริ้วรอย   และแก้รอยด่างดำจากสิวให้จากลง โดยการที่จะเลือกซื้อเซรั่มวิตามินซียี่ห้อไหนดีนั้น หากเลือกจากความเข้มข้น ไม่ควรความเข้มข้นเกิน 20 เปอร์เซ็นต์ เพราะความเข้มข้นของวิตามินซีที่มากไปอาจส่งผลร้ายกับผิวมากกว่าจะช่วยบำรุงให้ดีขึ้น จะทำให้เกิดการระคายเคืองและเกิดรอยแดงได้

บางคนอาจสงสัยว่า ทำไมต้องทาเซรั่มวิตามินซี ทั้งๆที่ครีมทาหน้าขาวก็มีขายมากมายหลายยี่ห้อ  คำตอบคือ ครีมนั้นมีคุณประโยชน์ที่แตกต่างจากเซรั่ม เพราะเซรั่มจะซึมซาบเข้าไปบำรุงในชั้นผิวที่ลึกกว่าหนังกำพร้า ด้วยตัวเซรั่มมีอนุภาคโมเลกุลขนาดเล็ก บางเบาและซึมซาบเร็วกว่าครีมบำรุง แต่ข้อเสียคือ เซรั่มนั้นไม่ได้ให้ความชุ่มชื้นแก้ผิว ครีมบำรุงจะให้ความชุ่มชื้นได้ดีกว่า

อีกข้อหนึ่งที่เซรั่มวิตามินซีมีนั้นคือ Active Ingredients สูงกว่าครีมบำรุง จึงทำให้เห็นผลลัพธ์ความกระจ่างใสได้ดีกว่าการใช้แค่ครีมบำรุงอย่างเดียว

หลังจากเราได้ตัดสินใจว่าจะเลือกซื้อเซรั่มวิตามินซี ยี่ห้อไหนดีที่สุดมาทาสักตัวหนึ่งแล้ว  ก็มาถึงขั้นตอนการทาเซรั่มวิตามินซีกันบ้าง บ้างคนอาจคิดว่า แค่ทา ใครๆก็ทากันได้ทั้งนั้น แต่ทราบหรือไม่ว่าขั้นตอนการทานี้เองที่จะทำให้การทาเซรั่มวิตามินซีเกิดประสิทธิภาพมากที่สุด

ในขั้นตอนแรกนั้นควรล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นก่อน เพื่อเปิดรูขุมขน จากนั้น ให้เทเซรั่มลงบนฝ่ามือ ให้ขนาดเท่าเหรียญบาท  จากนั้นก็ลูบไล้ไปตามผิวหน้าและลำคอ นวดเบาๆเป็นการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดควรทาเช้าและเย็น หมั่นใช้ครีมบำรุงและที่สำคัญควรใช้ครีมกันแดดควบคู่กันด้วยจะได้ผลดียิ่งขึ้น

 

สำหรับคนที่อยากมีผิวสุขภาพดี ต้องปฏิบัติตัวอย่างไรบ้าง

ใครต่างก็อยากมีผิวพรรณที่ดูดีสวยเนียนใสให้สมวัย เพราะผิวกายคือผิวหนังส่วนใหญ่บนตัวของเรา ซึ่งคนภายนอกมักมองเห็นได้ก่อน หากใครมีผิวที่หมองคล้ำ มีรอยด่างดำ หรือหยาบแห้งกร้าน คงจะทำให้ความมั่นใจหดหายเป็นแน่ ดังนั้นเราจึงควรดูแลผิวกายอยู่เสมอ ด้วยการทาโลชั่นยี่ห้อไหนดี แต่เราก็ยังมีวิธีอื่นๆ มาฝากกันด้วยค่ะ

 

1.ดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสม

น้ำดื่มคือสิ่งสำคัญที่ร่างกายต้องการตลอดวัน เพราะช่วยให้ระบบต่างๆ ของร่างกายทำงานต่อไปได้ และยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว ทำให้ผิวอิ่มน้ำ ไม่แห้งง่าย ซึ่งเราควรดื่มน้ำเปล่าที่สะอาดวันละประมาณ 8-10 แก้วต่อวัน

 

2.ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

การออกกำลังกายนอกจากจะช่วยทำให้ร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงแล้ว ยังทำให้ระบบโลหิตหมุนเวียนได้ดี มีเลือดฝาด ผิวดูดีอย่างเป็นธรรมชาติ ทั้งยังช่วยขจัดสิ่งสกปรกและสารพิษที่ตกค้างในร่างกายออกมาด้วย ทั้งยังช่วยลดการอุดตันของไขมัน ซึ่งเป็นต้นเหตุของการเกิดสิวนั่นเอง

 

3.ทาโลชั่นเป็นประจำทุกวัน

โลชั่นคือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวกายที่จะขาดไม่ได้ เพราะมีส่วนช่วยในการดูแลผิวโดยตรง ซึ่งโลชั่นยี่ห้อไหนดีมีประโยชน์ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใสสวยสมวัย และช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นแก่ผิว ทำให้ผิวเนียนนุ่ม ไม่แห้งกร้านหยาบกระด้าง และบางผลิตภัณฑ์ยังผสมสารกันแดด ที่ช่วยปกป้องผิวคุณจากรังสียูวีอีกด้วย

 

4.รับประทานอาหารที่มีประโยชน์

การเลือกรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ซึ่งมีผักและผลไม้รวมอยู่ด้วย จะช่วยทำให้ผิวพรรณเราสวยขึ้นได้ เพราะในผักและผลไม้มีสารอาหารและวิตามินต่างๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อการบำรุงผิว ทั้งยังมีสารแอนตี้อ็อกซิแดนซ์หรือสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยชะลอผิวไม่ให้แก่เร็วอีกด้วย

 

5.ขัดผิวสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง

การขัดผิวช่วยดีท็อกซ์ผิวชำระล้างสิ่งตกค้างและความสกปรกที่หมักหมม อยู่ในร่างกายให้ออกไปได้ และยังช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายไปให้หลุดลอกออก เผยผิวใหม่ที่สะอาดและเนียนใสยิ่งกว่าเดิม โดยเราสามารถหาวัตถุดิบมาขัดผิวได้ง่ายๆ จากของในครัวที่บ้าน คือมะขามเปียกและขมิ้นชันนั่นเอง โดยนำมาบดให้ละเอียดแล้วผสมกัน จากนั้นก็นำมาขัดผิวสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง

แต่หากคุณต้องการสูตรสำเร็จในการบำรุงผิว ด้วยการหาโลชั่นยี่ห้อไหนดีมาใช้ เรามีโลชั่นของเจลลี่มาแนะนำกันค่ะ คือเพียวโลชั่น ที่ผลิตจากนวัตกรรมชั้นสูง มีเนื้อบางเบา ทำให้ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ง่าย และไม่เหนียวเหนอะหนะ ทั้งยังมีสารสกัดเข้มข้นจากน้ำนม กรดผลไม้ วิตามินต่างๆ ที่อัดแน่น รวมถึงสารกันแดด SPF60 ช่วยปกป้องและบำรุงผิวพรรณของคุณไปพร้อมกัน

สครับขัดผิวขาว สามารถทำได้ง่ายเองที่บ้าน ยิ่งใช้แล้วยิ่งสวย

การสครับผิว มีทั้งสครับผิวหน้าและผิวกาย เพื่อทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่ติดบนผิว และขจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดออก การสครับผิวหน้านั้นหลายคนคงเคยทำมาบ้างแล้ว ครั้งนี้จะเป็นสครับผิวกายกันบ้าง ในบทความนี้เราจะขอนำเสนอสูตรสครับขัดผิวขาว ยี่ห้อไหนดี ที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน เป็นสครับโฮมเมดที่ทำง่าย ใช้ดี คุณประโยชน์จากธรรมชาติ อีกทั้งสามารถทำขายได้ด้วย

ขมิ้นชัน ดินสอพอง แตงกวา สำหรับสาวๆที่มีปัญหา ผดผื่น คัน สิวที่หลัง ขอแนะนำสูตรนี้เลย รับรองว่าอาการต่างๆ สิว ผดผื่นคันหายแน่นอน แม้สูตรอาจจะโบราณแต่ได้ผลชะงักนัก ด้วยสรรพคุณของดินสองพองนั้นมีสรรพคุณช่วยลดผื่นคัน และแตงกวาจะช่วยให้ความชุ่มชื้นกับผิว

มะขามเปียก น้ำผึ้ง นมสด มะขามเปียกจัดว่า สามารถนำมาเป็นส่วนผสมที่อยู่แทบทุกสูตร เนื่องด้วยเจ้าเนื้อมะขามมีความเป็นกรดอ่อนๆที่ดีต่อผิว เพราะจะช่วยกำจัดเซลล์ผิวเก่าที่หมองคล้ำให้หลุดออกไปได้อย่างหมดจด เป็นกรดที่ไม่เป็นอันตรายต่อผิวสามารถนำมาขัดได้บ่อยตามต้องการ สำหรับสู้นี้เป็นอีกสูตรที่กู้ผิวเสียให้เป็นผิวสวย ต้องลองไปทำกันดู

น้ำตาลทรายแดง มะนาว โยเกิร์ต สูตรนี้เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว เป็นสูตรที่ผิวแพ้ง่ายก็สามารถทำไว้ใช้เองได้ ไม่ต้องกลัวแพ้ ตัวของ  น้ำตาลทรายแดงจะทำหน้าที่เป็นสครับ ช่วยขัดเซลล์ผิวเก่าให้หลุดลอกออก มะนาวช่วยทำให้ผิวกระจ่างใสและโยเกิรตจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้นมากขึ้น

กากกาแฟ น้ำมันมะพร้าว น้ำมะนาว หากยังหา สครับผิวขาวยี่ห้อไหนดี ไม่ได้ก็ต้องสูตรนี้เลย  ทำง่ายไม่ยุ่งยาก เหมาะกับทุกสภาพผิว ขัดแล้วผิวจะขาวผ่องเป็นยองใยแน่นอน

น้ำมะขาม นมสด ขมิ้นชันสูตรนี้เป็นสูตรเพื่อความกระจ่างใส เรียบเนียน ให้กับผิว สามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิว ควรพอกไว้สัก   5-10 นาทีถึงจะเห็นผล แต่สำหรับใครที่ผิวแพ้ง่าย อาจจะเหลือเวลาการพอกแค่ 5 นาทีก็พอเพราะจะได้ไม่ละคายเคืองผิวมากนัก

มะเขือเทศ เป็นสูตรที่ทำเองง่ายมากๆ และอ่อนโยน คนที่ผิวบอบบางแพ้ง่ายสามารถนำสูตรนี้ไปสครับผิวได้เลย วิธีง่ายๆ แค่หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นๆ แล้วใส่เครื่องปั่น ปั่นพอแหลกแล้วนำมาสครับผิวได้เลย มะเขือเทศนี้มีสารไลโครปีน นอกจากผิวจะขาวแล้วยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวได้อีกด้วย

มะขาม น้ำผึ้งสูตรนี้เป็นสูตรที่คิดว่าจะซื้อสครับขัดผิวขาว ยี่ห้อไหนดี  ยังต้องชิดซ้าย เพราะมะขามและน้ำผึ้งเมื่อผสมกันแล้วจะกลายเป็นสครับที่ขัดผิวแล้วผิวใส อีกทั้งพอกไว้ตามข้อศอกหรือหัวเข่าที่ดำด้านก็จะทำให้ขาวขึ้น สูตรนี้สามารถทำได้บ่อยตามที่ต้องการ

ว่าด้วยเรื่องเซรั่มวิตามินซีที่ดีที่สุด ควรมีคุณสมบัติอย่างไรบ้าง

ปัญหาหน้าหมอง หน้าคล้ำ ปัญหาที่หลายๆคนคิดไม่ตกว่าจะแก้ไขอย่างไรดี จนต้องได้ตามหาเซรั่มวิตามินซีที่หลายๆคนบอกว่าดี ใช้แล้วสามารถทำให้ใบหน้าค่อยขาวกระจ่างใสขึ้นได้จริง แม้กระทั่งริ้วรอยและจุดด่างดำต่างๆบนใบหน้ายังดีขึ้นและจางลงได้  แล้วเซรั่มวิตามินซี ยี่ห้อไหนดีที่สุดละที่จะใช้แล้วถูกกับผิว อ่อนโยน ปลอดภัยและมั่นใจได้ว่าใช้แล้วจะไม่แพ้แน่นอน

เซรั่มวิตามินซีในท้องตลาดตอนนี้นั้นมีให้เลือกซื้อหลายแบรนด์มาก อีกทั้งแต่ละแบรนด์ยังอัดคุณสมบัติของตัวสินค้ามาอย่างเต็มเปี่ยม ชนิดที่ว่าไม่มีใครยอมใครเลย จนทำให้หลายๆคนที่อยากจะซื้อใช้คิดไม่ตกเลยว่าจะเลือกซื้อเป็นเซรั่มตัวไหนดีที่จะใช้แล้วดีและถูกกับผิวตนเองมากที่สุด เพราะก็กลัวว่าหากซื้อมาแล้วแพ้ หรือทำให้เกิดสิวอักเสบตามมาภายหลังการใช้ก็ดูจะเป็นการไม่คุ้มเลย จริงๆแล้วหลักการเลือกเซรั่มวิตามินซีนั้นไม่ได้ยากอะไร สามารถเลือกดูคุณสมบัติและเลือกซื้อได้ ดังนี้

1. เนื้อเซรั่มบางเบา
2. มีความอ่อนโยนต่อทุกสภาพผิว แม้ผิวแพ้ง่ายก็สามารถใช้ได้
3. ปราศจากพาราเบน
4. ปราศจากน้ำหอม
5. ปราศจากซิลิโคน
6. ปราศจากสี
7. ปราศจากแอลกอฮอล์

จากหลักการเลือกเซรั่มที่ดีที่สุดจาก 6 ข้อนี้ก็สามารถช่วยในการตัดสินใจเลือกซื้อเซรั่มได้แล้ว ซึ่งถ้าเลือกใช้ตามคุณสมบัติเหล่านี้ ก็สามารถช่วยทำให้การตัดสินใจในการเลือกซื้อ ทำได้ดีขึ้นและผิดพลาดน้อยลง จะได้ไม่ต้องมาเสียเงินซื้อเซรั่มใหม่หลายครั้ง แต่สำหรับใครที่ยังไม่รู้ว่าจะใช้เป็นเซรั่มของยี่ห้อไหนดี ก็มีหนึ่งแบรนด์มาแนะนำซึ่งตัวสินค้าของแบรนด์นี้มีความปลอดภัยสูงมาก นั่นก็คือ เพียวเฟสพาวเวอร์อัพ จากแบรนด์ Jellys Thailand โดยตัวเซรั่มของแบรนด์นี้นั้นมีคุณสมบัติที่ครบถ้วนจากทั้ง 6 ข้อนี้เลย ใช้แล้วมั่นใจได้เลยว่าใบหน้าจะไม่เกิดอาการแพ้แน่นอน

อีกทั้งตัวเซรั่มนี้ยังสามารถช่วยในเรื่องของใบหน้าหมองคล้ำให้ขาวกระจ่างใสขึ้นได้อย่างเป็นธรรมชาติและนอกจากนั้นยังสามารถช่วยในเรื่องของริ้วรอยและจุดด่างดำต่างๆบนใบหน้าได้อีกด้วย โดยจะเข้าไปทำการแก้ไขลึกถึงระดับเซลล์ผิวเลยทีเดียว

การจะเลือกซื้อเซรั่มวิตามินซียี่ ห้อไหนดีที่สุดถ้าทำการเลือกตามทั้ง 6 ข้อข้างต้นนี้ ก็สามารถช่วยทำให้การตัดสินใจเลือกซื้อทำได้ดีมากยิ่งขึ้น และยังทำให้ได้ตัวสินค้าที่มีความปลอดภัยสูงอีกด้วย จะได้ใช้เซรั่มได้อย่างมั่นใจเลยว่า ระหว่างการใช้จะไม่เกิดอาการแพ้อย่างแน่นอน