Archive for category: บทความ

สครับขัดผิวขาว ยี่ห้อไหนดี ไม่ทำร้ายผิวใช้แล้วปลอดภัย

พูดถึงการดูแลผิวเชื่อว่าหลายคนทราบดีว่ามีขั้นตอนมากมายเพื่อคงความอ่อนเยาว์และขาวกระจ่างใสให้กับผิวพรรณ การสครับผิวก็เป็นหนึ่งในนั้นเพราะการสครับจะช่วยปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ ลดเลือนจุดด่างดำรวมไปถึงฝ้า กระต่างๆ อีกทั้งยังทำให้ผิวเรียบเนียนน่าสัมผัสอีกด้วย สครับขัดผิวนั้นสามารถทำเองได้ง่ายๆที่บ้าน แต่ถ้าใครไม่สะดวกจะซื้อมาใช้ก็ได้เช่นกัน ดังนั้นวันนี้นอกจากจะมาแนะนำว่าควรซื้อสครับขัดผิวขาว ยี่ห้อไหนดีแล้ว เรายังมีสูตรสครับธรรมชาติมาแจกกันอีกด้วยค่ะ 

    

สูตรสครับผิวจากธรรมชาติ

หากอยากลองสครับผิวแต่ไม่อยากซื้อสครับสำเร็จรูปมาใช้เพราะยังไม่มั่นใจในคุณภาพ เราสามารถหยิบจับวัตถุดิบใกล้ตัวมาทำสครับสูตรธรรมชาติได้ง่ายๆกัน ดังนี้

1.มะขามเปียก+น้ำผึ้ง+เกลือป่น สูตรนี้จัดเป็นสูตรยอดฮิต เพราะทำง่ายและให้ผลลัพธ์ที่ดีงาม วิธีการคือนำมะขามเปียกมาใส่น้ำเล็กน้อย ขยำให้ละลายแล้วนำเส้นมะขามออกไปจนหมด ผสมน้ำผึ้งและเกลือตามลงไปพอประมาณ คนให้เข้ากันจะได้สครับเหนียวข้นเล็กน้อย มะขามและเกลือป่นช่วยเร่งผลัดเซลล์ผิวได้เป็นอย่างดี ส่วนน้ำผึ้งช่วยบำรุงและลดการอักเสบของผิว

 

2.กากกาแฟ+น้ำผึ้ง สครับสูตรนี้ทำได้ง่ายมาก แค่เพียงนำส่วนผสมทั้งสองชนิดมาผสมเข้าด้วยกัน จากนั้นก็สครับผิวได้เลย กากกาแฟจะมีความละเอียดสูง ผลัดเซลล์ผิวได้ดีแต่ไม่บาดผิว ทั้งยังช่วยกระชับผิวและกำจัดเซลล์ลูไลต์ นอกจากนี้กลิ่นกาแฟนหอมๆยังช่วยเพิ่มความผ่อนคลายได้อีกด้วย

 

3.น้ำตาลทรายแดง+น้ำมันมะพร้าว นำน้ำตาลทรายแดงไปปั่นให้ผลึกมีความละเอียดมากขึ้น จากนั้นมาผสมกับน้ำมันมะพร้าว เมื่อผสมเสร็จให้รีบใช้ทันทีก่อนน้ำตาลจะละลาย สามารถใช้สครับได้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย หากใครมีปัญหาปากแห้งแตกหรือลอกเป็นขุยอยู่เสมอ จะนำไปสครับริมฝีปากก็ได้เช่นเดียวกัน

อันที่จริงแล้วสูตรสครับธรรมชาติยังมีอีกมากมาย เพราะยังมีวัตถุดิบหลายชนิดที่ดีต่อผิวพรรณ เช่น แตงกวา มะเขือเทศ โยเกิร์ต นมสด ข้าวโอ๊ต มะละกอ มะนาว มะกรูด ขมิ้น มะหาด กล้วยหอมฯลฯ มีวัตถุดิบอะไรก็สามารถนำมาปรับสูตรกันได้ตามใจชอบ แล้วครับสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งก็เพียงพอแล้ว

 

หากใครไม่สะดวกทำสครับด้วยตัวเองเพราะไม่ค่อยมีเวลาหรือไม่มีวัตถุดิบ ก็ควรไปหาซื้อสครับสำเร็จรูปมาใช้ แต่ว่าควรเลือกซื้อสครับผิวขาว ยี่ห้อไหนดี?

“Jellys Snail Candy Scrub” เป็นสครับผิวแบบ 2in1 คือเป็นทั้งสครับและมาส์กบำรุงผิวไปในตัว ตัวสครับมาในรูปแบบก้อน มีส่วนผสมสำคัญได้แก่ กลูต้าไธโอน เมือกหอยทาก น้ำตาลทราย อ้อย มะพร้าว กรดผลไม้และกลีเซอรีน สครับเป็นก้อนกลมเวลาใช้ต้องผสมน้ำเล็กน้อยแล้วถูจนยืดแล้วค่อยนำมาขัดถูตามร่างกาย สามารถใช้แทนผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดทั่วไปได้เลย สครับมีกลิ่นหอม ใช้สนุก หากสครับอย่างสม่ำเสมอ สีผิวจะสม่ำเสมอมากขึ้น ช่วยลดฝ้า กระ จุดด่างดำ ผิวเนียนนุ่มกระชับ ความมันลดลง ช่วยลดโอกาสที่จะเกิดสิว ผิวขาวสว่างกระจ่างใสขึ้น ดูเปล่งปลั่งและสุขภาพดี

หากไม่รู้จะเลือกสครับขัดผิวขาว ยี่ห้อไหนดีที่ใช้แล้วปลอดภัยและเห็นผลลัพธ์ความเปลี่ยนแปลงได้จริง Jellys Snail Candy Scrub คือทางออกที่ดี สครับมีกลิ่นหอมหวาน ขัดสะอาด ช่วยให้การอาบน้ำและสครับผิวกลายเป็นเรื่องที่สนุกมากขึ้น ที่สำคัญมาในปริมาณที่คุ้มค่ากับราคาที่ย่อมเยาอีกด้วย

หลักการเลือกสบู่ที่ทําให้ผิวขาว เพื่อความปลอดภัยของผู้ใช้

เมื่อพูดถึงวิธีการดูแลผิวพรรณให้ขาวกระจ่างใส หลายคนมักจะนึกถึงการทาครีม ทานอาหารเสริมหรือปรับผิวขาวด้วยเทคโนโลยีทางแพทย์อื่นๆ แต่อันที่จริงแล้วเราอาจมองข้ามขั้นตอนที่พื้นฐานที่สุดไปอย่างการอาบน้ำ เพราะเราสามารถเริ่มบำรุงผิวกันได้ตั้งแต่ขั้นตอนนี้เลย ปัจจุบันนี้มีสบู่ที่ทําให้ผิวขาววางจำหน่ายกันอยู่มากมาย สบู่ที่ช่วยทั้งทำความสะอาดและบำรุงผิวไปในตัว แต่ว่าไม่ใช่ทุกตัวที่ใช้ได้ผลและอาจโฆษณาเกินจริง แล้วควรเลือกใช้ยี่ห้อไหนดี มาดูกัน

 

แนวทางการเลือกสบู่ที่ทำให้ผิวขาว

ก่อนจะซื้อสบู่ผิวขาวมาให้แนะนำให้พิจารณาที่ส่วนผสมเป็นอันดับแรก โดยตรวจสอบว่ามีส่วนผสมที่ช่วยปรับสีผิวให้ขาวกระจ่างใสขึ้นหรือไม่ เช่น กลูต้าไธโอน อัลฟา-อาร์บูติน วิตามินบี3 เป็นต้น ซึ่งสารเหล่านี้มักมีคุณสมบัติที่คล้ายคลึงกันคือ ช่วยยับยั้งการผลิตเม็ดสี จึงช่วยลดเลือนจุดด่างดำ ปรับผิวที่หมองคล้ำให้กลับมาขาวกระจ่างใสมากขึ้น นอกจากส่วนผสมข้างต้นแล้ว ยังมีสารอีกชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์เพื่อผิวขาว ซึ่งก็คือวิตามินซีนั่นแหละ แต่ว่าวิตามินซีไม่ได้มีคุณสมบัติยับยั้งผลิตเม็ดสีผิว แต่จะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าออกไป เผยผิวใหม่ที่เรียบเนียนมากขึ้น ผิวเรียบลื่นกระจ่างใส สีผิวสม่ำเสมอ ผิวจึงดูหมองคล้ำน้อยลงนั่นเอง

นอกเหนือจากส่วนผสมที่ทำให้ผิวขาวแล้ว อย่าลืมพิจารณาสบู่ที่มีคุณสมบัติเพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิวได้ด้วย เพราะสบู่บางยี่ห้อใช้แล้วอาจทำให้ผิวแห้ง เมื่อผิวแห้งก็จะไวต่อแดดและดำคล้ำได้ง่าย เพราะฉะนั้นจึงขอแนะให้เลือกสบู่ที่มีมอยเจอร์ไรซ์เซอร์ดีๆ เช่น วิตามินอี น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันอื่นๆที่สกัดจากธรรมชาติ

และนี่ก็เป็นแนวทางการพิจารณาเบื้องต้นสำหรับผู้ที่กำลังมองหาสบู่ที่ทําให้ขาวอยู่ ใครอยากซื้อมาใช้สามารถไปเลือกซื้อกันได้เลย แต่ก่อนจะจากกันไปขอฝากเอาไว้ว่าผลิตภัณฑ์เพื่อผิวขาวทุกประเภทไม่ว่าจะเป็นสบู่ สกินแคร์หรืออาหารเสริมใดๆ สิ่งที่สำคัญที่ไม่อาจมองข้ามได้คือความปลอดภัย ดังนั้นจะซื้อผลิตภัณฑ์ใดมาใช้อย่าลืมตรวจสอบข้อมูลกันอย่างละเอียด เพราะความสวยกับความปลอดภัยต้องมาคู่กันเสมอ

แนะนำอาหารที่ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนในร่ายกาย เพื่อให้ผิวดูเต่งตึง ดูเรียบเนียน

คอลลาเจนเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่ร่างกายสามารถสร้างขึ้นเองได้ตามธรรมชาติ แต่อย่างไรก็ตามเมื่ออายุของเราเพิ่มมากขึ้น ร่างกายก็จะผลิตคอลลาเจนได้น้อยลง ทำให้ผิวหนังเหี่ยวย่น ไม่กระชับเต่งตึงเหมือนเมื่อก่อน เราจึงต้องสรรหาอาหารเสริมคอลลาเจนญี่ปุ่น ตัวไหนดีมารับประทาน รวมทั้งอาหารตามหลักโภชนาการทั่วไป ที่จะมาช่วยทำให้ร่างกายได้รับคอลลาเจนเพิ่มขึ้น จะมีอะไรบ้างนั้น ไปอ่านกันเลยค่ะ

 

อาหารที่ช่วยในการเสริมสร้างคอลลาเจน

1.ปลาทะเล ในปลาทะเลน้ำลึก เช่น ปลาแซลมอน ปลาทูน่า ปลาทูหรือปลาแมคเคอเรลนั้น อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่มีส่วนสำคัญในกระบวนการสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิวหนัง และยังมีโปรตีนที่เข้าไปช่วยซ่อมแซมส่วนต่าง ๆ ที่สึกหรออีกด้วย

2.ไข่ ไข่คือศูนย์รวมของสารอาหารชนิดต่าง ๆ ไว้ด้วยกัน โดยเฉพาะในไข่แดงที่มีทั้งโปรตีน แร่ธาตุ วิตามินที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และยังมีคอลลาเจนจากธรรมชาติที่ช่วยเสริมสร้างผิวหนังให้แข็งแรง ไม่หย่อนคล้อยได้ง่าย

3.ถั่วและธัญพืช ถั่วและธัญพืชอุดมไปด้วยสังกะสีและกรดไฮยาลูโรนิก ซึ่งมีส่วนช่วยในการเร่งผลิตคอลลาเจน และกระตุ้นกระบวนการสร้างเซลล์ผิวหนังในชั้นเนื้อเยื่อ ทำให้ผิวเต่งตึง กระชับ มีความยืดหยุ่น นอกจากนั้นยังป้องกันการเกิดสิวและริ้วรอยอีกด้วย

4.ผักใบเขียว นอกจากคลอโรฟิลล์ที่อยู่ในผักใบเขียว ซึ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายแล้ว ผักใบเขียวยังมีคอลลาเจนที่จำเป็นต่อการเสริมสร้างเนื้อเยื่อให้แข็งแรง ยืดหยุ่น และกระชับ

5.อะโวคาโด เป็นอีกหนึ่งอย่างที่อุดมด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารครบครัน ช่วยบำรุงผิวให้เนียนนุ่มชุ่มชื้น ต่อต้านสิวและริ้วรอย ทั้งยังมีกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่จำเป็นต่อการสร้างคอลลาเจนอีกด้วย

6.ดาร์กช็อคโกแลต ดาร์กช็อคโกแลตที่มีรสขมและปราศจากน้ำตาลนั้น มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย นอกจากจะช่วยทำให้อารมณ์ดีและผ่อนคลายแล้ว ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ซึ่งช่วยส่งเสริมในการสร้างคอลลาเจนอีกด้วย

7.แตงกวา นอกจากแตงกวาจะเป็นตัวช่วยบำรุงผิวชั้นดีแล้ว โดยสามารถลดรอยดำ รอยแดงจากสิว ให้ผิวมีความชุ่มชื้น ลดการอุดตันในรูขุมขน แตงกวายังมีธาตุกำมะถันที่มีส่วนในการสร้างและผลิตคอลลาเจนในร่างกาย

8.แครอท นอกจากแครอทจะอุดมไปด้วยวิตามินเอแล้ว ยังมีส่วนในการควบคุมการไหลเวียนโลหิตในร่างกาย ซึ่งมีหน้าที่ป้องกันการสลายตัวของเส้นใยอีลาสตินและคอลลาเจนในร่างกาย

9.กะหล่ำปลี เป็นผักอีกชนิดหนึ่งที่เป็นแหล่งรวมของสารอาหาร โดยมีวิตามินบี โฟเลท ธาตุเหล็ก โพแทสเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส แคลเซียม แมงกานีสแล้ว ยังมีลูตินซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีส่วนในการสร้างคอลลาเจนอีกด้วย

10.วิตามินซี ผักผลไม้ที่มีวิตามินสูง ซึ่งได้แก่ ส้ม มะนาว มะเขือเทศ ฝรั่งนั้น มีส่วนช่วยในการส่งเสริมการสร้างคอลลาเจน ทั้งยังช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด ปรับสีผิวให้กระจ่างใสขึ้น และยังช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายอีกด้วย

กล่าวถึงอาหารที่ช่วยในการเสริมสร้างคอลลาเจนกันไปแล้ว เชื่อว่าคงจะหามารับประทานกันไม่ยากเกินไปนะคะ แต่ถ้าไม่สะดวกเราก็มีคอลลาเจน ยี่ห้อไหนดีที่สุดมาแนะนำกันท้ายบทความค่ะ ทีนี้เรามาดูกันก่อนดีกว่าว่าคอลลาเจนมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไรบ้าง

 

ประโยชน์ของคอลลาเจน

1. ทำให้ผิวหนัง เล็บ และเส้นผมแข็งแรง มีสุขภาพดี
2. ทำให้ผิวชุ่มชื่น และป้องกันการสูญเสียน้ำ
3. ลดเลือดริ้วรอย ทำให้ผิวหนังเต่งตึง กระชับขึ้น
4. ลดการเกิดจุดด่างดำ ฝ้า กระตามผิวหนัง
5. ช่วยรักษาและลดการอับเสบของสิว
6. ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในร่างกาย
7. ช่วยบำรุงและฟื้นฟูข้อต่อกระดูก
8. ลดกระบวนการสลายตัวของแคลเซียม
9. กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตในร่างกาย

เรียกได้ว่าประโยชน์ของคอลลาเจนที่มีต่อร่างกายนั้นมีมากมายทีเดียวค่ะ ซึ่งสำหรับใครที่ไม่มีเวลาเตรียมหรือกำลังมองหาว่าคอลลาเจนญี่ปุ่นตัวไหนดี เราขอแนะนำเป็นของแบรนด์ JELLYS ยากุรุโตะ คอลลาเจน เป็นคอลลาเจนที่นำเข้าโดยตรงมาจากญี่ปุ่นแท้ 100% ที่จะมาช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวี ให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ พร้อมเพิ่มความเรียบเนียน เต่งตึง กระชับ เติมร่องลึก ลดเลือนริ้วรอยไปในตัว นอกจากนั้นยังมีส่วนผสมจากนมเปรี้ยวและโยเกิร์ต ช่วยให้การดูดซึมสารอาหารมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น และส่งเสริมระบบการย่อยอาหาร รวมทั้งการขับถ่ายอีกด้วย

ที่สำคัญยังมีสารสกัดอะเซโรล่าเชอร์รี่และส้มสีแดง ที่อุดมด้วยวิตามินซีจากธรรมชาติ ช่วยให้ผิวดูเปล่งปลั่ง สดใส สุขภาพดี ปกป้องผิวจากแสงแดด ชะลอการเกิดริ้วรอย ทั้งยังช่วยในการเสริมสร้างคอลลาเจนและทำให้ภูมิคุ้มกันของร่างกายให้แข็งแรงขึ้น เท่านั้นยังไม่พอเรายังมีโคเอนไซม์ คิวเท็น ที่มีความจำเป็นต่อกระบวนการทำงานต่าง ๆ ของร่างกาย ทั้งยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอและยับยั้งการเกิดริ้วรอย และยังมีสารอาหารอื่น ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายและผิวอีกหลายตัว เรียกได้ว่าได้ทั้งผิวสวยและสุภาพที่ดีไปในคราวเดียวกันเลยค่ะ

ถ้าอยากผิวขาวอย่างปลอดภัย เลือกสบู่ที่มาจากธรรมชาติ ปราศจากสารอันตราย

ปัจจุบันนี้วิธีการดูแลผิวพรรณให้ขาวใสมากขึ้นนั้นมีอยู่มากมาย มีตั้งแต่การบำรุงผิวธรรมดาไปจนถึงการใช้เทคโนโลยีทางการแพทย์ สบู่ที่ทําให้ขาวก็เป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ที่พบเห็นกันได้อยู่บ่อยๆ ซึ่งหลายคนอาจจะสงสัยว่าแค่ฟอกแล้วล้างออกในเวลาเพียงไม่กี่นาทีจะทำให้ผิวขาวขึ้นได้จริงหรือ? สบู่บางยี่ห้อถึงกับโฆษณาว่าช่วยให้ผิวขาวขึ้นเร่งด่วนใน 3-7 วันเท่านั้น แต่นั่นเป็นความจริงหรือไม่ มาหาคำตอบกัน

สบู่ผิวขาวนั้นมักจะมีส่วนผสมของสารที่ช่วยให้ผิวขาว ซึ่งแน่นอนว่ามีทั้งแบบปลอดภัยและปลอดภัย สำหรับส่วนผสมที่ปลอดภัยใช้กันอย่างทั่วไปก็มีอยู่หลายชนิด เช่น กลูต้าไธโอน วิตามินซี วิตามินอี กรดผลไม้ อัลฟ่า-อาร์บูติน เป็นต้น หากสบู่ที่สัดส่วนของสารเหล่านี้ในปริมาณที่เหมาะสม มีกระบวนการผลิตที่ปลอดภัย ได้มาตรฐาน ผ่านการตรวจสอบคุณภาพมาแล้วเรียบร้อย ก็ย่อมเป็นสบู่ที่ใช้งานได้อย่างปลอดภัย ส่วนผลลัพธ์นั้นขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคล หลายคนใช้แล้วผิวขาวขึ้นได้แต่จะอยู่ในลักษณะที่ค่อยๆขาวขึ้น ไม่ใช่ขาวอย่างรวดเร็ว บางคนใช้แล้วอาจไม่ได้ผลเพราะพันธุกรรมเป็นคนผิวคล้ำหรือทำกิจกรรมกลางแจ้งบ่อยๆ ก็อาจจะไม่เห็นผลเท่าใดนัก อีกประการหนึ่งคือการใช้สบู่แค่ฟอกแล้วล้างออก การบำรุงย่อมไม่เท่ากับการทาครีมบำรุงผิวหรือทานอาหารเสริมอย่างแน่นอน

 

อันตรายจากสบู่ผิวขาวที่ไม่ได้มาตรฐาน

นอกจากส่วนผสมปลอดภัยดังกล่าวข้างต้น ยังมีสบู่ผิวขาวอันตรายมากที่ใส่สารอันตรายลงไป เช่น ปรอท ใส่เพื่อช่วยเร่งให้ผิวขาวอย่างรวดเร็ว แต่ส่งผลเสียอย่างรุนแรงต่อร่างกายเพราะปรอทสามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายผ่านทางผิวหนัง หากได้รับในปริมาณมาก ระบบประสาทและอวัยวะภายในจะถูกทำลายได้

สรุปคือสบู่ที่ทําให้ผิวขาวจะใช้ได้ผลหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคลรวมไปถึงปัจจัยแวดล้อมอื่นๆ หากใช้สบู่ผิวขาวแต่ยังตากแดดแรงโดยไม่ทาครีมกันแดด สบู่ก็ย่อมไม่ช่วยอะไร เพราะฉะนั้นหากอยากมีผิวสวยใสจะต้องดูแลผิวหลายๆวิธีควบคู่กันไป ถ้าต้องการซื้อสบู่ผิวขาวมาใช้ให้คำนึงถึงความปลอดภัยเป็นหลัก อย่าหลงเชื่อโฆษณาเกินจริงเพราะไม่มีผลิตภัณฑ์ใดๆที่ทำให้ผิวขาวด่วนได้อย่างปลอดภัยใน 3-7 วัน แต่กับ “Pure Soap” เราคำนึงถึงความปลอดภัยเป็นอันดับแรก สบู่ของเราปราศจากสารอันตราย มีกลิ่นหอมอ่อนๆ อาบสะอาด ช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื่น ไม่ทำร้ายผิว ถ้ากำลังมองหาสบู่ดีๆกันอยู่ ลองใช้ Pure Soap กันดูนะคะ

แนะนำวิธีป้องกันผิวหมองคล้ำ พร้อมเผยเคล็ดลับผิวขาวกระจ่างใส

ปัญหาผิวพรรณหมองคล้ำไม่ขาวใส เป็นอีกปัญหาหนึ่งที่หลายคนต่างกังวลใจ ด้วยอากาศและแดดเมืองไทยที่ร้อนจัด มักทำให้ผิวคล้ำดำเสียได้ง่าย เราจึงได้รวบรวมวิธีป้องกันไม่ให้ผิวหมองคล้ำ และทำให้ผิวดูขาวกระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติมาฝากกัน หนึ่งในนั้นก็คือการใช้สบู่ที่ทําให้ผิวขาว ซึ่งเป็นตัวช่วยอย่างหนึ่งที่ทำให้ผิวของคุณขาวเร็วขึ้น แต่นอกจากนั้นจะมีวิธีอะไรบ้าง ไปอ่านกันเลยค่ะ

 

1.ทาครีมกันแดด ครีมกันแดดมีคุณสมบัติปกป้องผิวคุณจากแสงรังสียูวี ทำให้ผิวไม่กระตุ้นการสร้างเม็ดสีหรือเมลานิน ป้องกันผิวเสีย ไหม้เกรียม และเกิดอาการแสบผิว จากการถูกแสงแดดเป็นเวลานาน ทั้งยังช่วยป้องกันริ้วรอยที่อาจจะเกิดขึ้นได้เนื่องจากโดนแสงแดดทำร้ายอีกด้วย

 

2.ใส่หมวกปีกกว้าง พกร่ม อีกวิธีหนึ่งที่ช่วยป้องกันผิวเราจากแสงแดดได้ก็คือ การใส่หมวกปีกกว้าง หรือการกางร่มในเวลาที่ออกแดด ซึ่งเป็นวิธีที่ง่ายและได้ผลดีกว่าการทาครีมกันแดดเพียงอย่างเดียว หรือใครจะใส่เสื้อแขนยาวกับกางเกงขายาวด้วยก็ได้ หากต้องตากแดดจัดนาน ๆ เพราะครีมกันแดดไม่สามารถคงประสิทธิภาพเดิมไว้ได้ตลอดเวลา

 

3.ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ เป็นข้อที่หลายคนอาจมองข้าม แต่การดื่มน้ำให้เพียงพอก็จำเป็นต่อการมีผิวพรรณที่ดี เพราะจะทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื้น ไม่แห้งกร้านขาดน้ำ ผิวดูเปล่งปลั่งมีสุขภาพดี ที่สำคัญยังทำให้หน้าตาดูไม่อิดโรยเหมือนคนป่วยอีกด้วยค่ะ

 

4.รับประทานผักและผลไม้ การรับประทานผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ตลอดจนสารต้านอนุมูลอิสระ จะช่วยบำรุงผิวพรรณและร่างกายของเราให้แข็งแรง ชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ ทำให้ไม่แก่ง่าย พร้อมต่อสู้กับแสงแดดตัวร้ายและมลภาวะภายนอกได้เสมอ

 

5.ใช้สบู่ที่ช่วยให้ผิวขาว หากใครที่ใช้วิธีข้างต้นไปหมดแล้ว แต่ผิวยังไม่ขาวกระจ่างใสขึ้นซะที คุณอาจจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ดี ๆ ที่เป็นตัวช่วยทำให้ผิวขาวเร็วขึ้นก็ได้ หนึ่งในนั้นก็คือสบู่ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ ซึ่งมีคุณสมบัติทำให้ผิวของคุณกระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ โดยไม่ทำร้ายผิวนั่นเองค่ะ

หากใครกำลังมองหาสบู่ที่ทําให้ผิวขาวอยู่ล่ะก็ เราขอแนะนำ PURE SOAP จากแบรนด์ JELLYS ที่มีส่วนผสมหลักมาจากน้ำมันมะพร้าว กรดผลไม้ น้ำมันจากเมล็ดปาล์ม วิตามินอี และกลูต้าไธโอน ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่มาจากธรรมชาติ ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกไป ยังยั้งการผลิตเม็ดสีหรือเมลานิน ทำให้ผิวขาวใสอมชมพูขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ เมื่อใช้ต่อเนื่องอย่างเป็นประจำ